Rejestracja: pn.–pt. 8.00–20.00, sb. 8.00–14.00

  •  697 78 40 33
  •  12 272 06 13
  • centrum@psychoterapii.pl

Syndrom DDA

Wspólne cechy dorosłych, którzy wzrastali w dysfunkcyjnych rodzinach. Poniżej przytoczone stwierdzenia są charakterystyczne dla dorosłych, którzy wzrastali w rodzinach dotkniętych alkoholizmem i innymi zaburzeniami. Chociaż większość ludzi może rozpoznać u siebie dwie lub trzy z wymienionych cech, osoby pochodzące z silnie dysfunkcyjnych rodzin identyfikują się z większością tych stwierdzeń.


Mogę się tylko domyślać, co jest normalne
Trudno mi od początku do końca postępować zgodnie z planem
Kłamię, nawet gdy łatwo powiedzieć prawdę
Nie mam dla siebie litości, kiedy się osądzam
Nie umiem dobrze się bawić
Traktuję siebie bardzo poważnie
Trudno mi nawiązywać bliskie relacje
Zbyt mocno reaguję na zmiany, nad którymi nie panuję
Czuję, że różnię się od innych ludzi
Wciąż poszukuję aprobaty i potwierdzenia
Jestem albo nadmiernie odpowiedzialny, albo całkowicie nieodpowiedzialny
Jestem absolutnie lojalny, nawet gdy widzę, ze ktoś nie zasługuje na moją lojalność.
Poszukuję natychmiastowej, nieodroczonej gratyfikacji
Podejmuję działania bez poważnego rozważenia innych możliwości lub konsekwencji tych działań
Szukam napięć i kryzysów, a następnie narzekam na ich skutki
Unikam konfliktu i pogłębiania konfliktu; rzadko dobrze sobie radzę z sytuacjami konfliktowymi
Boję się odrzucenia i porzucenia, chociaż sam odrzucam innych
Przeżywam niepowodzenie, ale nie zwracam uwagi na sukces
Boję się krytyki i osądzania mnie, chociaż sam krytykuję i osądzam
Źle gospodaruję czasem i nie porządkuję spraw wedle hierarchii ważności tak, by działało to na moją korzyść


Interpretacja wyników:
0 - 4 punktów – Nic niepokojącego
5 - 9 punktów – Pomyśl o skontaktowaniu się ze specjalistą
10 - 20 punktów – rozważ skorzystanie z programu terapii. Zapraszamy do naszej placówki.

 

Bibliografia: 

Wegscheider-Cruse Sharon, "Nowa szansa - nadzieja dla rodziny alkoholowej" Warszawa 2000

Więcej w tej kategorii: Test na depresję »
 

Tu jesteśmy

Adres
32-400 Myślenice
ul. Pardyaka 5/4
Telefon
697 78 40 33
12 272 06 13